高血圧の症状

高血圧の症状について

高血圧は、ある日突然血圧が高くなってしまうことはごく稀です。ほとんどの場合、生活習慣や食生活などによって血圧が少しずつ高くなり、健康診断で高血圧が発見されるというケースが多いようです。そうした初期段階の高血圧では、自覚症状はほとんどありません。高血圧で起きる症状をあえて挙げるなら、耳鳴り、肩こり、めまい、頭痛、動機、息切れなどがありますが、これらの症状は高血圧以外にも数えきれないほどの疾病によって引き起こされる症状ですし、疾病ではなくても疲れていたりストレスを感じている時に感じることもある症状だったりします。そのため、こうした症状が現れても高血圧を疑う人はとても少ないのです。

健康診断を行わなかったりして高血圧をずっと放置しておくと、これらの症状も少しずつ悪化していきます。慢性的な肩こりがひどくなって病院にいったら高血圧を指摘されたり、慢性的な頭痛に悩まされて病院に行って初めて自分の高血圧を知った、なんていうケースもあるので、慢性的に体調不良を感じている場合には一度血圧もきちんと測定してみるとよいでしょう。

高血圧が悪化すると、心臓から押し出される血液を支える血管が細くなったり弱くなったりしてしまい、動脈硬化や脳卒中などを起こしやすくなってしまいます。これらの発作にも前もって自覚症状が出るわけではなく、発作としてある日突然起こることが多いようです。これらの症状は命にもかかわる疾病ですから、なってから治療しようと考えるのではなく、起きる前に予防することに専念することが大切です。

サイレントキラーというニックネームを持つほど自覚症状がほとんどない高血圧。自覚症状がないからこそ早期に発見することは難しいものです。定期的に健康診断を受けることはもちろん、自宅に血圧計を置いておき、定期的に血圧をチェックすることも高血圧予防につながります。生活習慣病が気になり始めるアラフォー世代からは、毎日血圧を自宅でチェックする習慣をつけることも悪くないですね。

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